<menuitem id="whxxm"></menuitem>

  1. <dl id="whxxm"><font id="whxxm"><thead id="whxxm"></thead></font></dl>
  2. <output id="whxxm"></output>

  3. <dl id="whxxm"><font id="whxxm"></font></dl>

    <dl id="whxxm"><ins id="whxxm"></ins></dl>
  4. <output id="whxxm"></output>

    1. <dl id="whxxm"><font id="whxxm"><thead id="whxxm"></thead></font></dl>
        <dl id="whxxm"></dl>
        <dl id="whxxm"></dl>

        1. <output id="whxxm"><font id="whxxm"></font></output>

              <dl id="whxxm"><ins id="whxxm"></ins></dl>

              1. <output id="whxxm"><font id="whxxm"></font></output><output id="whxxm"><font id="whxxm"></font></output>
              2. <output id="whxxm"><font id="whxxm"></font></output>

                <dl id="whxxm"></dl>

                <dl id="whxxm"><ins id="whxxm"><thead id="whxxm"></thead></ins></dl>
                  <output id="whxxm"><font id="whxxm"></font></output>
                  <output id="whxxm"></output>
                1. <dl id="whxxm"></dl>

                  <dl id="whxxm"><ins id="whxxm"></ins></dl>
                  <sub id="whxxm"><address id="whxxm"><p id="whxxm"></p></address></sub>

                    1. <dl id="whxxm"><ins id="whxxm"></ins></dl>
                    2. 10種排骨湯的做法!(初秋養生必備的營養湯品,燉起來!)

                      來源:互聯網 由 俺是豆包2011 貢獻 責任編輯:魯倩  

                      10種排骨湯的做法!-初秋養生必備

                      一、玉米排骨湯

                      材料:玉米、豬肋排、蔥、姜、鹽。

                      做法:

                      1.將排骨剁成塊狀,長短隨意。

                      2.玉米去皮、去絲,切成小段。

                      3.蔥切段,姜切片。

                      4.砂鍋內放水,將水燒開,將鍋內的血沫子倒掉

                      5.往鍋里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨湯鮮些,可在水中滴兩滴醋)加玉米,姜(無需太多一兩片即可)一起放入鍋中,滴入少許白酒,大約煮40分鐘。

                      6.煲熟,加入少許鹽調味即可。

                      二、山藥排骨湯

                      材料:山藥、排骨、蔥、姜、鹽、料酒。

                      做法:

                      1.山藥洗凈,去皮切斷。

                      2.排骨洗凈,鍋里加滿水,煮開,撇去浮沫;

                      3.放姜片蔥結,加黃酒,轉小火;

                      4.煮20分鐘,撿去蔥結,放山藥,開中火沸騰后再轉小火;

                      5.半小時后加適量鹽,煨15分鐘至山藥排骨酥爛即可。

                      三、蓮藕排骨湯

                      材料:排骨半斤,蓮藕一塊,瓊珍靈芝15克。鹽2勺,花椒一小把,八角一小塊,姜一小塊。

                      做法:

                      1.蓮藕切片或塊,姜切片。

                      2.燒熱水,水開后放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉。

                      3.把切好的蓮藕和姜片放入瓊珍靈芝壺中,加入水,根據壺身上的水位表加到1.8L的位置。把瓊珍靈芝掰兩半,放入壺中。

                      4.放入花椒和八角,放入2勺鹽。蓋上壺蓋,扣緊,選擇2藥膳功能,就不用管了。

                      四、海帶排骨湯

                      材料:豬排骨400克,海帶150克,蔥段、姜片、精鹽、黃酒。

                      做法:

                      1.將海帶浸泡后,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發后,洗凈控水,切成長方塊

                      2.排骨洗凈,用刀順骨切開,橫剁成約4厘米的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用溫水泡洗干凈

                      3.凈鍋內加入清水,放入排骨、蔥段、姜片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火燜燒約20分鐘,倒入海帶塊,再用旺火燒沸10分鐘,揀去姜片、蔥段,加精鹽調味,淋入香油即成。

                      五、冬瓜排骨湯

                      材料:冬瓜200g,豬排骨100g,香油、蔥、姜、花椒、食鹽

                      做法:

                      1.冬瓜去皮,洗凈,切塊。

                      2.豬排骨洗凈,剁塊。

                      3.蔥洗凈,切段。生姜洗凈,切片。花椒研細。

                      4.將豬排骨放入鍋中,加清水適量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及蔥、姜、椒等調味品。

                      5.煮至排骨、冬瓜熟后,下食鹽,最后淋上香油。

                      六、土豆排骨湯

                      材料:排骨1000克,土豆500克,大蔥1根(小蔥5-6根),姜5片,料酒、鹽。

                      做法:

                      1.把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;土豆去皮適當切塊;大蔥切段(小蔥打結)。

                      2.將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗凈。

                      3.將排骨、蔥姜、料酒和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉至半熟時,放入土豆燉至熟爛,再加鹽、起鍋即可。

                      七、蕃茄排骨湯

                      材料:排骨500克,番茄250克,番茄醬40克,姜片少許,鹽適量,料酒1小匙。

                      做法:

                      1.排骨在清水中適當的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗凈;

                      2.洗好的排骨需要汆燙2分鐘,撈起用涼開水沖去血水、血沫;

                      3.取來湯鍋,置火上,加適量開水,放入姜片,排骨,料酒,燉至排骨爛熟,這個過程大概需要1-1.5小時;

                      4.待排骨爛熟時,再加入番茄,番茄醬,鹽,再燉上一會就可以關火盛出了。

                      備注:1.在燉肉的時候,如果早放鹽的話,肉則不易燉爛,

                      八、蘿卜排骨湯

                      材料:排骨、白蘿卜、蔥、姜、枸杞、鹽。

                      制作步驟:

                      1.蘿卜切小塊、蔥白切段、蔥綠切蔥花、姜切片。

                      2.冷水放入排骨、半量姜片,焯一下排骨,排骨撈出沖洗干凈。

                      3.排骨、玉米、剩余姜片、蔥白放入電飯煲,加水

                      4.煮至水去了1/3,將蔥白撈出。

                      5.放蘿卜,放適量鹽調味繼續煮至蘿卜熟。

                      6.加枸杞,出鍋前撒上少許蔥花即可。

                      九、香菇排骨湯

                      材料:排骨,香菇,姜片,料酒,糖,鹽,少許雞精。

                      做法:

                      1.取十幾個香菇,根據排骨多少適量調整,香菇中加少許淀粉,攪拌,靜置一會等泥沙沉淀后撈出香菇,在洗一遍,用溫水泡發。

                      2.將排骨的血水洗干凈,放入高壓鍋,加姜片加水沒過排骨大火煮開后,去干凈浮沫。

                      3.放入料酒,香菇,加入一點點的鹽少一點即可最后還要調味,雖然說最后加鹽比較好,但是最后加鹽感覺肉沒啥味道,湯有味道,蓋上蓋子。

                      4.上汽后轉小火,響10分鐘,關火。可以先做其他菜,讓排骨悶一會,能打開蓋子后,根據需要再加點鹽和雞精。

                      十、木瓜排骨湯

                      材料:木瓜,排骨,紅棗,蔥段,姜,蒜,鹽,料酒。

                      做法:

                      1.先將排骨洗凈剁成一寸段,用熱水川燙去血水,再撈起放入水中清洗,待涼后撈起備用。

                      2.取一只湯鍋放入8杯水加熱后放入排骨,熬煮約30分鐘。

                      3.將木瓜洗凈去皮去籽后切塊,放入湯中煮,再放入姜片、鹽等煮至木瓜熟透即可熄火盛入湯碗中食用。

                      14種營養煲湯的簡單做法

                      14種營養煲湯的簡單做法_中醫中藥_醫藥衛生_專業資料...養生骨頭湯菜譜 蓮藕排骨湯 材料:豬小排、蓮藕各 ...秋季煲湯食譜 25頁 免費 常用煲湯滋補品藥材禁忌 ...

                      16款清熱去火營養湯

                      2016 款清熱去火營養湯(含做法)2016-06-13 10:37 酷暑的夏日總有一款合適你的湯。 【山藥排骨湯】 此湯屬于少油版,山藥焯水后燉出的湯品很清爽,喝起來一點...

                      教你七十種好吃又營養的湯的做法_圖文

                      教你七十種好吃又營養的湯的做法。教你七十種好吃又營養的湯的做法 40、玉米蘿卜大骨湯 原材料:玉米棒 150 克,排骨 250 克,紅蘿卜 50 克,生姜、紅棗少許 ...

                      鮑魚排骨湯的做法及功效

                      鮑魚的營養價值極為豐富,含有二十種氨基酸,每百克...后者湯 味濃郁,湯品潔白,但是也容易破壞食材的外表...所以說,掌握鮑魚排骨湯的做法, 對養生保健室非常有...

                    3. 與《10種排骨湯的做法!(初秋養生必備的營養湯品,燉起來!)》相關:
                    4. 秋季養生 N種排骨湯做法
                    5. 養生補身的10道湯品做法
                    6. 多款美味養生排骨湯的做法秘籍
                    7. 黑木耳排骨湯的做法及養生功效
                    8. 各種營養養生粥的做法大全
                    9. 螃蟹的營養保健與做法
                    10. 冬瓜燉排骨湯的做法大全排骨湯怎么做有營養
                    11. 冬季養生營養湯 山藥排骨湯 做法
                    12. 養生:紅棗6種吃法營養效果翻倍
                    13. 營養五谷雜糧養生粥的做法大全
                    14. 本站網站首頁首頁教育資格全部考試考試首頁首頁考試首頁職業資格考試最近更新兒童教育綜合綜合文庫22文庫2文庫作文總結建筑資料庫考研建筑專業資料考試首頁范文大全公務員考試首頁英語首頁首頁教案模擬考考試pclist愛學首頁日記語文古詩賞析教育教育資訊1高考資訊教育頭條幼教育兒知識庫教育職場育兒留學教育高考公務員考研考試教育資訊1問答教育索引資訊綜合學習網站地圖學習考試學習方法首頁14托福知道備考心經沖刺寶典機經真題名師點睛托福課程雅思GREGMATSAT留學首頁首頁作文
                      免責聲明 - 關于我們 - 聯系我們 - 廣告聯系 - 友情鏈接 - 幫助中心 - 頻道導航
                      Copyright © 2017 www.sobl.icu All Rights Reserved
                      三肖中特期期难黄大仙
                      <menuitem id="whxxm"></menuitem>

                      1. <dl id="whxxm"><font id="whxxm"><thead id="whxxm"></thead></font></dl>
                      2. <output id="whxxm"></output>

                      3. <dl id="whxxm"><font id="whxxm"></font></dl>

                        <dl id="whxxm"><ins id="whxxm"></ins></dl>
                      4. <output id="whxxm"></output>

                        1. <dl id="whxxm"><font id="whxxm"><thead id="whxxm"></thead></font></dl>
                            <dl id="whxxm"></dl>
                            <dl id="whxxm"></dl>

                            1. <output id="whxxm"><font id="whxxm"></font></output>

                                  <dl id="whxxm"><ins id="whxxm"></ins></dl>

                                  1. <output id="whxxm"><font id="whxxm"></font></output><output id="whxxm"><font id="whxxm"></font></output>
                                  2. <output id="whxxm"><font id="whxxm"></font></output>

                                    <dl id="whxxm"></dl>

                                    <dl id="whxxm"><ins id="whxxm"><thead id="whxxm"></thead></ins></dl>
                                      <output id="whxxm"><font id="whxxm"></font></output>
                                      <output id="whxxm"></output>
                                    1. <dl id="whxxm"></dl>

                                      <dl id="whxxm"><ins id="whxxm"></ins></dl>
                                      <sub id="whxxm"><address id="whxxm"><p id="whxxm"></p></address></sub>

                                        1. <dl id="whxxm"><ins id="whxxm"></ins></dl>
                                        2. <menuitem id="whxxm"></menuitem>

                                          1. <dl id="whxxm"><font id="whxxm"><thead id="whxxm"></thead></font></dl>
                                          2. <output id="whxxm"></output>

                                          3. <dl id="whxxm"><font id="whxxm"></font></dl>

                                            <dl id="whxxm"><ins id="whxxm"></ins></dl>
                                          4. <output id="whxxm"></output>

                                            1. <dl id="whxxm"><font id="whxxm"><thead id="whxxm"></thead></font></dl>
                                                <dl id="whxxm"></dl>
                                                <dl id="whxxm"></dl>

                                                1. <output id="whxxm"><font id="whxxm"></font></output>

                                                      <dl id="whxxm"><ins id="whxxm"></ins></dl>

                                                      1. <output id="whxxm"><font id="whxxm"></font></output><output id="whxxm"><font id="whxxm"></font></output>
                                                      2. <output id="whxxm"><font id="whxxm"></font></output>

                                                        <dl id="whxxm"></dl>

                                                        <dl id="whxxm"><ins id="whxxm"><thead id="whxxm"></thead></ins></dl>
                                                          <output id="whxxm"><font id="whxxm"></font></output>
                                                          <output id="whxxm"></output>
                                                        1. <dl id="whxxm"></dl>

                                                          <dl id="whxxm"><ins id="whxxm"></ins></dl>
                                                          <sub id="whxxm"><address id="whxxm"><p id="whxxm"></p></address></sub>

                                                            1. <dl id="whxxm"><ins id="whxxm"></ins></dl>