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                    2. 早上洗头好还是晚上洗头好

                      来源:百度  [  文档由 fgs1026 贡献   ]  责编:王强  |  侵权/违法举报

                      早上洗头还是晚上洗头好?

                      早上洗头好还是晚上洗头好?洗头发作为日常头发护理必不可少的一个步骤,相信很多人都不会觉得陌生。白天工作繁忙,很多人都?#19981;?#26202;上洗头或在早晨出门前洗头,那么早上洗头好还是晚上洗头好?下面就一起来看看吧。

                      早上洗头好还是晚上洗头好

                      早上洗头健康还是晚上洗头健康,并没用科学定论。但是如果考虑到清洁方面,还是建议晚上洗发。

                      在经历了一天的风吹日晒后,难免会有灰尘或造型品残留在头发上,如果不清洗很容易造成毛囊堵塞,晚上对头发的清洁还是很重要的。

                      干发的过程也很重要。平时,我们总爱用干毛巾反覆地揉搓湿发,有时还会拍打湿发,希望头发能干得快一些。?#27426;?#21457;根经过?#20154;?#28024;泡和按摩后,血液循环加快,毛孔张开,我们这样粗暴对待,头发很容易被拉断。

                      在头发洗干净后,用一块大的干毛巾把头发上的水尽量吸掉,?#20040;?#26803;子轻柔梳理后,再自然晾干。如果需要使?#20040;?#39118;机,应该使用柔和档,最适当的距离为10-15公分,勿让热风太靠近,若是想使头发蓬松拉高,不妨试着反方向吹干,如此便能让发型蓬松有型。

                      早晚洗头注意要吹干

                      对于习惯于每天晚上洗头,然后湿着头发睡觉的人,专家认为,工作了一天,疲劳不堪,人体抗御病痛的能力?#26723;停?#26202;上洗头,又没有擦干,使水分滞留于头皮,夜而冷凝,长此以往导致气滞血淤,经络阻闭,郁积成患。疾病之患初起,头皮局部有滞?#19979;?#26408;感,特别是头顶多见,伴绵绵隐痛,或洗头后第二天清晨,头痛发麻,且易感冒。

                      而且被褥枕头等多潮气,再加上湿头发带来的水分和人体睡眠时散发的热气,就更有助于细菌滋生,并最终感染人体。洗头本是为了健康卫生,却反而会洗出病来。因此,洗头后要先用宽齿梳梳理,等头发半干,再?#20040;?#39118;机整理头发。

                      同时,早晨出门前洗头也是不可取的,尤其是在寒冷的秋冬季节。因为头发没有干,头部的毛孔开放,很容易遭受风寒,轻者?#19981;?#24739;上感冒头痛。若经常如此,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉麻痹。如果一定要洗,不仅要?#20040;?#39118;吹干,还要等头发晾凉,毛孔关闭后再出门。

                      总之,早晚洗头后,一定要及时?#20040;?#39118;机吹干,尤其是在秋冬季节。

                      正确洗头的方法

                      1、洗发前先梳头,把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。

                      2、把头发弄湿,直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止,并将洗发水倒入手掌,加水稀释,起泡。不要直接把洗发水倒在头发上,这样会过度刺激头皮,产生头皮?#32908;?p>3、用指腹把洗发水均匀揉进发干(头发)里,用指腹轻轻按摩,直到形成一层厚厚的泡沫为止。

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